11.6.2009 von Familien Fitness Center.

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11.6.2009 von Familien Fitness Center.

Der Nautilus® TreadClimber vereint zwei Geräte in einem und erreicht damit doppeltes Workout in gleicher Zeit!

Die neue Generation von Cardio-Equipment kommt ab Juni auch ins Familien Fitness Center Gruiten. Der neue Nautilus TreadClimber verbrennt doppelt so viel Kalorien wie gewöhnliches Walking. Die einzigartigen Dual-Motion-Pedale kombinieren die Leichtigkeit des Walking mit der Herzkreislauf Wirkung von Laufen oder Stepper.

Das sorgt für ein effektiveres Workout bei minimalem Zeitaufwand. Kein anderes kommerzielles Trainingsgerät verbrennt bei gleicher Geschwindigkeit und Intensität auf solch effiziente und damit schnelle Weise Kalorien wie der TreadClimber.

Labortests der New York Adelphi University kamen zu dem Ergebnis, dass Trainierende weniger als die Hälfte der Zeit benötigen um die gleiche Kalorienmenge wie beim Walking auf dem Laufband verbrennen. Eine Studie des Instituts für Prävention und Nachsorge in Köln kommt zum gleichen Ergebnis: “Im Vergleich zum Walken in der Ebene bei identischer Geschwindigkeit ergab sich bei unseren Tests beim TreadClimber ein mehr als doppelt so hoher Kalorienverbrauch”, so Elmar Trunz-Carlisi vom IPN.

Der Einsatz des TC916 ermöglicht besseres, nicht härteres, Training und führt schneller zu den gleichen Ergebnissen. Denn die Belastung großer Muskelgruppen spart Zeit. Anstelle eines breiten Laufbandes verfügt der TreadClimber über zwei kleine Laufbänder, die sich auf und ab bewegen Diese “Laufpedale” ermöglichen einen Bewegungsablauf, deren Leichtigkeit in punkto Koordination der des Walking entspricht, allerdings einen entscheidenden Vorteil für den Kalorienumsatz bietet: die zusätzliche Belastung durch den Stepper. Neben der Leichtigkeit der Bewegung verwöhnt der TreadClimber mit intuitiver Bedienung des Displays, das mit nur drei Bedienknöpfen auskommt.

Der TC916 eignet sich für alle Fitnesslevels. Das sichere und gelenkschonende Training qualifiziert den TC916 für Fitnesseinsteiger und Übergewichtige. Fitnessprofis hingegen schätzen die Zeitersparnis bzw. den erhöhten Energieumsatz. Der Pedalhub ist einstellbar und die Bandgeschwindigkeit erreicht bis zu 6,4 km/h. Sechs Trainingsprogramme erlauben passgenaue Umsetzung unterschiedlicher Trainingsziele und sorgen vor allem für eins: Spaß an der Bewegung.

Weitere Details wie integrierter Herzfrequenzmesser über Handkontakt, Flaschenhalter und Leseablage runden den Komfort des TC916 ab. Die wohl verblüffendste Eigenschaft des TreadClimber ist die Leichtigkeit der Übung, die den Nutzer nicht glauben bzw. fühlen lässt, dass der Kalorienverbrauch doppelt so hoch ist wie auf einem Laufband!

Also nichts wie rein ins Familien Fitness Center in Gruiten und nach dem Weg zum Nautilus TreadClimber fragen! Weitere Informationen erhalten Sie im Familien Fitness Center Gruiten unter Telefon 02104 - 60376.

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1.11.2008 von Familien Fitness Center.

Ab 1. November auch in Haan, Mettmann, Erkrath und Umgebung.100 Teilnehmer /innen gesucht.

Nachdem in einigen Städten Deutschlands die bundesweite Abnehm-Studie bereits läuft oder abgeschlossen ist, sind nun auch die Bürger in Haan, Mettmann, Erkrath und Umgebung ganz vorne mit dabei. Initiator der Studie ist der Verbund von Fitness- und Gesundheitsanlagen in Europa „GuP“. Durchgeführt wird die Studie im Familien Fitness Center in Gruiten.

Das Familien Fitness Center Gruiten ist seit Jahren als sehr gute Adresse für gesundheitsorientiertes Fitness- und Figurtraining in einem angenehmen Ambiente bekannt. Das FFC-Gruiten bietet sogar ein spezielles Ernährungs- und Abnehmkonzept an. Dieses Programm ist ideal für Personen, die ein paar Kilo abnehmen wollen und schon mehrere Diäten erfolglos hinter sich haben.

Ziel der bundesweiten Studie ist es, zu belegen, dass 7 von 10 Personen zu wenig essen, um abzunehmen. Des weiteren soll aufgezeigt werden, dass Personen mit einem besseren Stoffwechsel und einer besseren Ernährung schneller Gewicht und Körperfett verlieren als Personen mit einem schlechten Stoffwechsel. Alle Teilnehmer erhalten deshalb eine spezielle Analyse Ihrer Ernährungsgewohnheiten mit detaillierter Auswertung. Es wird analysiert, ob zu wenig, zu viel, zu süß, zu fett etc. gegessen wird. Außerdem erhalten alle Teilnehmer ein 4-wöchiges Bewegungs- und Figurprogramm. Es werden u. a. Gewicht, Körperfett und subjektives Wohlbefinden gemessen und deren Verbesserungen innerhalb des Studienzeitraums festgestellt.

Dazu werden insgesamt 100 Testpersonen in den nächsten Tagen gesucht. „Ich bin stolz, dass die Studie in unserem Hause stattfindet“, so Inhaber Thomas Parizek „und bin mir sicher, dass die Teilnehmer neben einer Figurverbesserung auch jede Menge Spaß haben werden.“ Auch die Ernährungsexperting Sabine Lamping, Spezialistin für Figurtraining und Gewichtsabnahme, freut sich schon auf den Start. „Ich bin sehr gespannt, wie unsere Teilnehmer im Vergleich zu Teilnehmern anderer Städte abschneiden“.Die Barmer Ersatzkasse (BEK) unterstützt ebenfalls diese Studie und die Versicherten die an der Abnehmstudie teilnehmen können sich über Extra-Bonuspunkte freuen wenn sie am Bonusprogramm der Krankenkasse teilnehmen.

Alle Studien-Teilnehmer haben die Möglichkeit, gegen eine Schutzgebühr von nur 39 Euro folgende Leistungen zu nutzen:

- Stoffwechsel-Analyse mit Körperfettmessung zu Beginn

- Erstellung eines persönlichen Abnehm- und Bewegungsprogramms

- Detaillierte Einweisung in Ihr Training- 2 x pro Woche Training an Geräten nach freier Zeiteinteilung, inklusive freier Nutzung von Gymnastik und Wellnessangeboten

- Abschluss- Test mit persönlicher Auswertung der Daten

- Kostenfreie Kinderbetreuung- Empfehlungen und Tipps für dauerhafte Gewichtsreduktion

Machen Sie mit! Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes. Nähere Infos erhalten Sie im Familien Fitness Center Haan-Gruiten unter Tel 02104 – 60376 oder im Internet unter www.abnehm-studie.com oder www.ffc-fitness.de

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