Wie fit ist Deutschland?

Das Familien Fitness Center Haan-Gruiten beteiligt sich an bundesweiter Fitness-Studie. 100 untrainierte Personen zwischen 18 und 80 Jahren gesucht.

Während in Holland und Belgien die Studie schon seit Januar 2009 läuft, startet das Projekt in Deutschland, Österreich und der Schweiz vielerorts schon ab März 2010.

Statistiken belegen immer wieder, dass die Deutschen im europaweiten Vergleich zu einen der „unfittesten“ Nationen gehören. Dies soll mittels einer groß angelegten bundesweiten Fitness- und Gesundheitsstudie überprüft werden. Dabei werden auch die Ergebnisse der einzelnen Bundesländer untereinander verglichen. Außerdem wird ermittelt, ob die körperliche Fitness eine Frage des Alters ist: Wie schneiden beispielsweise die über 60-jährigen im Vergleich zu den 40-jährigen ab? Können sich ältere Personen in 5 Wochen genauso steigern wie die Jüngeren?

Diese interessanten Fragen werden mittels statistischer Auswertungen an der Hochschule für Gesundheit und Sport in Berlin beantwortet. Leiter dieser Auswertung ist Prof. Dr. Dr. Werner. Insgesamt werden in Deutschland dazu mindestens 10 000 Testpersonen benötigt.

Für die Region Haan und Umgebung wurde das Familien Fitness Center Haan-Gruiten für die Durchführung der Studie lizenziert. Je nach Fitness-Zustand und Trainingszielen entwickeln qualifizierte Fachkräfte unter der Leitung von Thomas Parizek individuelle Programme. An modernsten Geräten wird die Muskulatur gestärkt und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Zusätzlich kann das umfangreiche Gesundheitskurs-Angebot wie z.B. Rückenfit oder Pilates genutzt werden. Nach dem Training steht auf Wunsch auch der Wellnessbereich zur Entspannung zur Verfügung.

Jeder Teilnehmer erhält vor und nach dem 5 Wochen-Programm eine detaillierte, computerbasierte Auswertung über seinen Trainingszustand. Die Auswertung am Ende zeigt, wie sehr sich der Teilnehmer in den Bereichen Blutdruck, Körperfett, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination verbessert hat. Außerdem wird das persönliche Fitness-Alter (P.F.A.) ermittelt. „Unser Ziel ist, dass die Teilnehmer im Schnitt um mindestens 5 Jahre jünger werden und sich nach der Studie deutlich wohler in ihrer Haut fühlen!“, so Thomas Parizek.Interessierte haben ab sofort die Möglichkeit sich näher zu informieren und sich einen der 100 Teilnehmerplätze zu sichern. Anmeldung im Familien Fitness Center unter Telefon 02104-60376. Mehr Infos auch unter www.ffc-fitness.de oder www.wie-fit-ist-deutschland.de. Die Teilnahmegebühr beträgt 39 Euro, inklusive aller Testungen, Einweisungen und Nutzung des kompletten Studiobereichs im Zeitraum der Studie.

Dieser Eintrag wurde am 23.2.2010 um 18:43 verfasst und befindet sich in Abnehmen, Cardiotraining, Kurse, Rückentraining, Krafttraining, Allgemein. Sie können alle Antworten zu diesem Eintrag über den Feed RSS 2.0 mitverfolgen. Hinterlassen Sie eine Antwort oder einen Trackback-Link zu Ihrer eigenen Homepage.