Deutschland wird fit! FFC Gruiten beteiligt sich an bundesweiter Initiative!

1.7.2007 von Familien Fitness Center.

Ab Juli können die Bürger von Haan, Mettmann, Erkrath und der weiteren Umgebung feststellen, wie fit sie sind. Im Rahmen einer bundesweiten Initiative bietet das Familien Fitness Center ein 5-wöchiges Trainingsprogramm an. Zum Programm gehören insbesondere die Ermittlung des persönlichen Fitness-Index (PFI) und des persönlichen Fitness-Alters (PFA). Während die Politik über Programme nachdenkt, mit denen der Fettleibigkeit der Deutschen begegnet werden soll, sind die Initiatoren bereits aktiv. Auch die Barmer Ersatzkasse unterstützt diese Aktion mit Extrabonuspunkten im Bonusprogramm bei Teilnahme Ihrer Versicherten.

Sporthochschule Köln entwickelt neuen Vergleichswert

In Kooperation mit dem Team von Prof. Jens Kleinert von der Deutschen Sporthochschule in Köln wurden für die Initiative 2 neue Werte entwickelt: Der PFI und der PFA. Diese bündeln die Ergebnisse aus 10 verschiedenen Fitness-Tests zu einem Gesamtwert. Teilnehmer an der Initiative haben so die Möglichkeit, ihre persönliche Fitness mit der Gleichaltriger zu vergleichen.„Die Referenzwerte aus den Tests geben uns Aufschluss über den aktuellen Fitness-Stand der im Programm repräsentierten Bevölkerungsgruppe,“ so Prof. Kleinert. „Interessant ist jedoch vor allem, unter welchen Bedingungen wir Menschen langfristig zu einer  eigenverantwortlichen Veränderung des Lebensstils bewegen können. Deshalb werden wir eine Gruppe auch über mindestens 1 weiteres Jahr beobachten.“

Trainingsprogramm zur Verbesserung

Je nach Fitnessstand und Zielen entwickeln qualifizierte Trainer für alle Teilnehmer an der Initiative individuelle Trainingsprogramme. „In den fünf Wochen des Programms kann sich so der PFI bereits erheblich verbessern“, so Thomas Parizek, Inhaber des Familien Fitness Centers. „Eine aktive Lebensführung ist die beste Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Das wollen wir aufzeigen.“ Den Teilnehmern stehen im Familien Fitness Center modernste Trainingsgeräte, verschiedene Kursangebote und fachkundige Betreuung zur Verfügung. Die Teilnahmegebühr für das 5-Wochen-Programm inklusive der Start- und Endtests, einer computerbasierten Auswertung, sowie Zugang zum Internetportal sowie einer 32-seitigen Begleitbroschüre kostet 49,90 EUR.

„Fitness-Papst“ Ulrich Strunz unterstützt die Initiative

Seit vielen Jahren motiviert Ulrich Strunz inzwischen Millionen Menschen, sich mehr zu bewegen. Herz-Kreislauftraining, Kräftigungstraining und die richtige Ernährung sind für ihn die Grundlagen für lebenslange Vitalität. „Die Initiative trifft genau ins Schwarze. Jetzt gilt es damit möglichst viele Menschen zu erreichen,“ sagt der deutsche Fitness-Papst, der in mehreren Bestsellern seine Vorstellungen von aktiver Prävention formuliert hat. Neben „Fitness-Papst“ Ulrich Strunz unterstützen mit den ehemaligen Weltklasse-Skiläufern Franz Heinzer und Brigitte Obermooser namhafte Sportler die Fitness-Initiative auch in Österreich und der Schweiz.

Behinderte Sportler profitieren

Wie fit deutsche behinderte Sportler sind, haben die Erfolge bei den letzten Weltmeisterschaften gezeigt. Dabei sind die Sportler fast ausschließlich auf die Unterstützung von Sponsoren und durch Spenden angewiesen. Mit 1,50 EUR von jedem Teilnehmer unterstützt die Fitness-Initiative bundesweit den Behindertensport in Deutschland. Einzelne Sportler und Mannschaften werden bei ihrer Vorbereitung auf die Paralympics 2008 in Peking begleitet.

Start der Initiative ist der 1. Juli

Interessierte haben ab Juli die Möglichkeit sich näher zu informieren. Im Internet stehen dann unter der Adresse www.wie-fit-sind-sie.com alle wichtigen Informationen bereit. Ebenfalls können Interessenten dort einen Standort in ihrer Nähe ermitteln. Zusätzliche Informationen erhalten Sie ab sofort im Familien Fitness Center Haan-Gruiten unter 02104-60376 oder auch im Internet www.ffc-fitness.de. 

Geschrieben in Allgemein | Keine Kommentare »