Oliver Plum: IRONMAN des FFC Gruiten!

26.6.2007 von Familien Fitness Center.

Am 24.06.2007 war es wieder soweit. In Zürich fand der 11.IRONMAN Switzerland statt, an dem auch der 39-jährige Haaner Oliver Plum aus dem Familien Fitness Center Gruiten teilnahm.Nach 9 Marathonläufen über Bonn, Düsseldorf und Zürich fasste Oliver Plum im Dezember 2006 den Entschluss sich einen großen Traum zu erfüllen: einen IRONMAN zu finishen. Ein IRONMAN-Wettkampf setzt sich aus 3,8 Km Schwimmen, 180 Km Radfahren und 42,2 Km Laufen ohne Pause zusammen. Beim Zürich IRONMAN kommen die gewaltigen 1500 Höhenmeter beim Radfahren hinzu und erschweren insbesondere diesen Wettkampf. Nach 6 Monaten Vorbereitung mit über 1000 Km Laufen, 4500 Km Radfahren und 150 Km Schwimmtraining sowie einem gezielten und betreuten Krafttraining  im Familien Fitness Center Gruiten, wo Oliver Plum schon seit 15 Jahren trainiert, startete er am 24.06.2007 zum Wettkampf.Große Unterstützung und Motivation erhielt Oliver insbesondere durch seine Familie, die in den letzten Monaten des Öfteren auf den Ehemann und Vater verzichten musste. “Als der Tag X endlich gekommen war musste ich mich mit 2,5 Stunden Schlaf begnügen, da die Anspannung und Nervosität ein Einschlafen vor 1:30 Uhr nachts unmöglich machte” so Oliver. Um 4:00 Uhr war Aufstehen angesagt, ein knappes Frühstück, um 6:00 Uhr Einstieg in den Neoprenanzug. Um 7:00 Uhr stürzten sich über 2000 Athleten in die Fluten des Zürich-Sees, “ 226 harte Kilometer lagen vor mir, aber schon auf den ersten 200-300 Metern war mir klar, dass dies kein Sonntagsausflug  werden würde”. Nach etwas mehr als 1 Stunde ging es über den Schwimmausstieg raus in die Wechselzone. Neoprenanzug abstreifen, Fahrraddress, Helm und Schuhe an und schon saß Oliver Plum auf dem Rad und machte sich auf die 180 Km lange Reise. Bei Km 173 passierte es, aus unerklärlichem Grund brach eine Speiche am Hinterrad, die sich um ein Zahnrad wickelte und das Rad blockierte, ein Sturz konnte gerade noch verhindert werden. Das AUS schon vor Augen informierte ein Streckenposten über Funk den Dr. Bike-Service, der nach 10-12 Minuten endlich auftauchte und das Rad reparierte, so dass Oliver das Rennen fortführen konnte.Trotz Panne erreichte Oliver nach 5 Stunden und 39 Minuten das Ziel. Endlich in der Wechselzone schnürte sich Oliver die Laufschuhe um, und machte sich auf den endlos erscheinenden 42,2 Km langen  Weg. Die Laufstrecke lief durch die ständige Nahrungsaufnahme und Flüssigkeitszufuhr anfangs sehr gut, aber 10 Km vor dem Ziel heißt es Zähne zusammenbeißen und jetzt bloß keinen Krampf bekommen. Nach 11 Stunden 14 Minuten und 59 Sekunden war es dann endlich geschafft, die Qualen des Tages und das monatelange Training hatten sich ausgezahlt. Da alle Teilnehmer nicht nur mit Startnummern, sondern auch mit dem Namen versehen waren, feuerten die 120.000 Zuschauer die Teilnehmer auch mit ihren Namen an, was ungeheuer motivierte. Auch die sorgenvoll zu Hause wartende Familie konnte den erlösenden Anruf schließlich aufatmend entgegennehmen. Oliver Plum erreichte von über 2000 Teilnehmern den 594. Platz.

Geschrieben in Cardiotraining | Keine Kommentare »